lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:25Távolság
15.03 km Szint: 226 mTempó
04:57 p/km (12.12 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
44
Maximum
149
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 226 m
Átlagos pulzus: 125 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 236 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:09 | 0.03 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
