NitroTom futás

Morning Run2022.09.03 Szombat, 08:32:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:04

Távolság

9.88 km Szint: 37 m

Tempó

07:36 p/km (7.90 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
94
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 236 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:16 1 07:16 8.26 -14 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 -2 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 0 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 -1 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 5 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 0 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 0 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 -2 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 0 0 0 0
00:06:35 0.88 07:29 8.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!