rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:12:38Távolság
18.88 km Szint: 364 mTempó
07:02 p/km (8.54 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
75
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 364 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:01 | 1 | 12:01 | 4.99 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 0.88 | 05:34 | 10.78 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
