Edzésleírás
Rövid erőpróba Csobánka - Pilisszentkereszt - Két bükkfa nyereg és vissza útvonalon ... fölfelé kemény izommunka, lefelé erős koncentrálás, de élveztem :) - sajnos a részletek az órám átmeneti elmezavarának áldozataivá váltak, a nap további adataival együtt :((
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 28.4 | 02:17 | 26.22 | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |