Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:36:40

Távolság

7.2 km Szint: 18 m

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Edzésleírás

Győr-Lipót szuper futóverseny-Hol a sÖröm váltó tagjaként

Anita-Balázs-én sorrendben

Ásványráró-Lipót szakasz, elvileg 7.2km, az órám szerint 6.89. ez érdekes, mert a tegnapin is kevesebbet mért, nemtom a hiba az én készülékemben van-e?:-)

ha igen, akkor k..ajó tempót mentem:-DD

amúgy erős szél volt, szembe, majd oldalt,kb. felétől  2srácra tapadtam,bírtam a tempójukat;-) de a végén már nem bírtam a hajrájukat:-)

célba együtt futott be a szupercsapat:-)tökjó volt

utána szauna,csúszda,ugrálás,termál, kiáztattuk minden nyavajánkat. ja igen, a forgóm fáj mint a veszedelem, futás közben kicsit éreztem, de nem érdekelt, de mostanra már elég aggasztó:-( vmit ki kell találnom

pulzus magasabb volt mint vártam a tegnapi után, de sztem a szél betett neki, a végére kicsit kifulladtam, de jó volt, meg vagyok elégedve magammal:-DD

 

szerk. eddig bírtam, győzött a hiúság, átírtam 7.2-re a távot, hadd nőjön a sebességem:-P:-D

részletek:

http://connect.garmin.com/activity/41780686

3 hozzászólás

torolt_4724 5050 napja

Jó volt ez kérem, ügyes voltál! Jó kis csapat voltunk, gratula!

cs1krisz 5051 napja

Gratulálok! Nagyon szép volt!

stojesz 5051 napja

Ha rám hallgatsz, akkor k..ajó tempót mentél :))

Alig várom Tatát!