NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:03Távolság
11.86 km Szint: 399 mTempó
09:17 p/km (6.47 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
99
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 399 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Átlagos teljesítmény: 216 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:40 | 1 | 09:40 | 6.21 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:22 | 1 | 10:22 | 5.79 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:04 | 1 | 11:04 | 5.42 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:21 | 1 | 10:21 | 5.80 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:52 | 1 | 09:52 | 6.08 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:10 | 1 | 11:10 | 5.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:31 | 1 | 09:31 | 6.30 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 0.86 | 07:45 | 7.74 | -51 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
