Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Kora reggeli jóleső kocogás - bár az elején megfájdult a jobb térdem, na, az nem esett jól. Rövid pihenő, nyújtások után elmúlt, simán tudtam folytatni a laza terepfutit.
Kora reggeli jóleső kocogás - bár az elején megfájdult a jobb térdem, na, az nem esett jól. Rövid pihenő, nyújtások után elmúlt, simán tudtam folytatni a laza terepfutit.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.