toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:17:13Távolság
28.6 km Szint: 50 mTempó
04:48 p/km (12.51 km/h)Edzésleírás
Hosszú futás hosszú idö után ismét.... hát a hetet éreztem a lábaimban... amúgy "okés" volt...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:17:13 | 28.6 | 04:48 | 12.51 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 5071 napja
20 fokban könnyű ennyit futni, persze, hogy okés volt. :))
Azért ügyes voltál!!!!!