luksi 16.96 km Futás 2022-08-21-n 05:39-kor

luksi futás

2022.08.21 Vasárnap, 05:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:01

Távolság

16.96 km Szint: 101 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:29	1	05:29	10.94	5	92	135	126
00:05:23	1	05:23	11.15	3	128	138	135
00:05:27	1	05:27	11.01	8	125	139	135
00:14:56	1	14:56	4.02	6	81	138	109
00:05:13	1	05:13	11.50	5	127	141	137
00:05:21	1	05:21	11.21	4	132	141	136
00:05:17	1	05:17	11.36	5	132	138	136
00:05:19	1	05:19	11.29	9	126	137	134
00:05:20	1	05:20	11.25	8	126	138	134
00:05:51	1	05:51	10.26	7	112	138	132
00:05:18	1	05:18	11.32	3	129	140	136
00:05:16	1	05:16	11.39	6	131	139	137
00:05:20	1	05:20	11.25	8	129	139	136
00:05:18	1	05:18	11.32	8	129	141	138
00:05:14	1	05:14	11.46	7	131	141	138
00:05:09	1	05:09	11.65	6	136	143	139
00:04:50	0.96	05:02	11.92	4	132	147	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.