luksi 7.44 km Futás 2022-08-15-n 17:53-kor

luksi futás

2022.08.15 Hétfő, 17:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

7.44 km Szint: 48 m

Tempó

07:24 p/km (8.12 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:21	1	05:21	11.21	8	84	134	126
00:05:30	1	05:30	10.91	8	125	137	132
00:05:34	1	05:34	10.78	4	128	136	133
00:20:32	1	20:32	2.92	6	81	140	106
00:05:19	1	05:19	11.29	7	129	141	138
00:05:18	1	05:18	11.32	6	127	141	137
00:05:12	1	05:12	11.54	7	127	143	139
00:02:14	0.44	05:05	11.82	3	139	142	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.