sebani 28.08 km Futás 2022-08-14-n 16:00-kor

sebani futás

2022.08.14 Vasárnap, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:45:01

Távolság

28.08 km Szint: 181 m

Tempó

08:01 p/km (7.49 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:02	1	07:02	8.53	6	89	146	132
00:07:25	1	07:25	8.09	5	125	148	140
00:07:13	1	07:13	8.31	5	122	149	139
00:07:42	1	07:42	7.79	7	121	150	137
00:07:57	1	07:57	7.55	6	118	150	137
00:10:09	1	10:09	5.91	12	104	151	135
00:07:25	1	07:25	8.09	6	111	147	138
00:07:56	1	07:56	7.56	8	119	149	139
00:07:58	1	07:58	7.53	5	119	148	137
00:08:05	1	08:05	7.42	5	121	149	137
00:08:48	1	08:48	6.82	8	116	148	136
00:07:54	1	07:54	7.59	5	121	149	138
00:07:46	1	07:46	7.73	5	122	148	137
00:07:39	1	07:39	7.84	4	122	150	139
00:07:58	1	07:58	7.53	7	122	149	137
00:07:50	1	07:50	7.66	6	121	149	136
00:07:47	1	07:47	7.71	6	121	150	138
00:09:36	1	09:36	6.25	6	110	147	130
00:07:43	1	07:43	7.78	5	119	151	137
00:07:55	1	07:55	7.58	6	121	151	138
00:07:39	1	07:39	7.84	6	120	152	139
00:08:51	1	08:51	6.78	9	107	151	133
00:08:16	1	08:16	7.26	9	110	148	132
00:07:59	1	07:59	7.52	7	110	148	135
00:07:41	1	07:41	7.81	5	119	147	137
00:08:07	1	08:07	7.39	6	120	150	138
00:08:22	1	08:22	7.17	8	118	150	136
00:07:50	1	07:50	7.66	8	120	152	141
00:00:28	0.08	05:50	10.29	0	150	157	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.