mjoci bringázás

2010.07.22 Csütörtök, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:00

Távolság

9 km

Tempó

03:00 p/km (20.00 km/h)

Edzésleírás

Csütörtök, a hónap utolsó elötti munkanapja,..............számomra.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:00 9 03:00 20.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Gida képe

Gida 5035 napja

Na akkor jó nyaralást az edzőtáborban, és legyen jó idő...vakáció:))

mjoci képe

mjoci 5035 napja

Köszi.:))
Edit, vagy egy pár kerékkel kevesebb.:)))))))))

mateve képe

mateve 5035 napja

Ma nekem is két kerékkel több van.... :))))

Szép napot mindenkinek!

Szfvár-on maradt a trópusi klíma..... :D:D:D

lbtibsz képe

lbtibsz 5035 napja

mateve meg nem ment dolgozni.... Honnan tudom meg az szfvár.-i időjárást?


Te vagy az egyetlen "kedvencem", aki ma már naplózott. Helyes!

(Jövő héten pár nap szabit én is beiktatok)

Felszerelések

DEMA Assisi