havas.peter futás

Fartlek2022.08.02 Kedd, 16:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:04

Távolság

12.28 km

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

Még pont jó idő volt egy jó kis edzéshez. 10db 30mp/30mp és 60mp/mp volt, ami belefért 6km-be. Egy picit kevesebbet futottam mint 6km, de a levezetés hosszabb lett.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!