Szentiikrek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:38Távolság
6.25 km Szint: 4 mTempó
06:11 p/km (9.71 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
77
Maximum
178
Edzésleírás
Kac, 3km bemelegítés futóisk, 6 repülő
400, 100, 200, 300m
Levezetés.
Meg volt húzódva a combom, nem esett jól
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 4 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 59
Átlagos teljesítmény: 127 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1.01 | 06:44 | 8.91 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 0.99 | 05:59 | 10.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:26 | 0.25 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
