grossefuge futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:40Távolság
12.5 km Szint: 93 mTempó
05:54 p/km (10.18 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
88
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 93 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 97
Átlagos teljesítmény: 210 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:06 | 0.5 | 06:12 | 9.68 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
