Szőke Péter bringázás

Morning Ride2022.07.19 Kedd, 10:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:45

Távolság

52.4 km Szint: 734 m

Tempó

02:22 p/km (25.41 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
63
Maximum
154

Edzésleírás

20444-25,5

121/71,154/91

4629

2356

5425

1248/45

lv(3308-114/119)-ht(1635-141/144)-rh(1756-120/103)-fel az útra(602-128/149)-ht(1446-132/153)-h(3614-115/117)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 734 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:59 1.01 02:57 20.31 -19 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -13 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -11 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 3 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 8 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 10 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 12 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 12 0 0 0 0
00:02:22 0.99 02:23 25.10 10 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 26 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 47 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 30 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 9 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 45 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 67 0 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 61 0 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 61 0 0 0 0
00:02:21 1.01 02:20 25.79 -14 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 5 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -16 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 2 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 19 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 -11 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 21 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 -49 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 50 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -26 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:25 1.01 02:24 25.08 15 0 0 0 0
00:01:16 0.99 01:17 46.89 -29 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 5 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 16 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 3 0 0 0 0
00:02:31 1.01 02:30 24.08 -11 0 0 0 0
00:01:10 1 01:10 51.43 -62 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -56 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -53 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -45 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -9 0 0 0 0
00:02:14 1.01 02:13 27.13 -31 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -46 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -26 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -9 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -12 0 0 0 0
00:02:16 0.99 02:17 26.21 -12 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -9 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -9 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -8 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 9 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 12 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 12 0 0 0 0
00:02:20 0.65 03:35 16.71 14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!