szkata73 11.8 km Futás 2010-07-20-n 05:15-kor

szkata73 futás

2010.07.20 Kedd, 05:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:54

Távolság

11.8 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

2 km 145-150

7 km 150-155

2,8 km 160-168

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:54	11.8	05:45	10.43	0	0	170	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szkata73 5050 napja

Jó reggelt! Igen, tegnap este kellett volna, de vihar volt és így áttoltam ma reggelre. Na, hogy tetszik az edzésonline? :-)

zedhun 5050 napja

Jó reggelt! Látom Neked is jól indult a napod :)

Felszerelések

Adidas Adistar Cushion

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.