VéZsé futás

2010.07.18 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

21.1 km

Tempó

04:44 p/km (12.66 km/h)

Edzésleírás

I.Péti félmaraton:Nagyon jó hangulatú verseny,sok ismerőssel.A futást nem nagyon élveztem a tegnapi szenvedés után,de azért nem volt rossz.Terepes pálya sok szinttel,de az időjárás most kegyes volt.Kevés pénzből is lehet magas szinvonalú versenyt rendezni,gratulálok a szervezőknek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 21.1 04:44 12.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Fidó képe

Fidó 5067 napja

Látom, csak találtál valami csemegét a hét végére! Gratula!

mjoci képe

mjoci 5067 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!