karibicsirke 20.23 km Futás 2022-06-24-n 16:34-kor

karibicsirke futás

2022.06.24 Péntek, 16:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:11

Távolság

20.23 km Szint: 257 m

Tempó

07:17 p/km (8.25 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 257 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	9	98	162	148
00:06:12	1	06:12	9.68	13	155	172	161
00:06:49	1	06:49	8.80	11	138	174	162
00:06:24	1	06:24	9.38	8	157	166	163
00:06:30	1	06:30	9.23	12	151	167	159
00:06:29	1	06:29	9.25	18	152	163	159
00:06:37	1	06:37	9.07	11	153	168	159
00:07:18	1	07:18	8.22	12	122	166	156
00:06:57	1	06:57	8.63	9	148	164	158
00:08:08	1	08:08	7.38	11	126	164	153
00:07:14	1	07:14	8.29	15	141	163	155
00:06:38	1	06:38	9.05	11	155	171	161
00:07:01	1	07:01	8.55	10	157	172	164
00:07:46	1	07:46	7.73	27	144	179	166
00:09:56	1	09:56	6.04	13	119	172	157
00:06:49	1	06:49	8.80	10	158	173	165
00:08:14	1	08:14	7.29	11	138	178	165
00:08:46	1	08:46	6.84	23	139	169	160
00:07:37	1	07:37	7.88	10	156	172	165
00:08:06	1	08:06	7.41	13	152	167	159
00:01:42	0.23	07:23	8.12	2	158	174	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.