NitroTom futás

Evening Run2022.06.21 Kedd, 18:29:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:01

Távolság

10.14 km Szint: 49 m

Tempó

06:54 p/km (8.69 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
102
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 259 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:39 1 06:39 9.02 -13 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -1 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -2 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 -6 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -3 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 12 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -2 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 -3 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 5 0 0 0
00:01:05 0.14 07:44 7.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!