Kero futás

Reggeli edzés2022.06.20 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:50

Távolság

7.2 km Szint: 40 m

Tempó

07:37 p/km (7.88 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
135

Edzésleírás

Otthonról be a melóhelyre, lazán, időnként belesétálva. Az elején még éreztem egy kis lábfájdalmat, óvatosan mentem. Féltávnál technikai szünet (sürgős WC), aztán nyomás tovább. RI 46

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!