tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:30Távolság
12.43 km Szint: 310 mTempó
08:34 p/km (7.00 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
81
Maximum
164
Edzésleírás
Súlymellényes.....
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 310 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:05 | 1 | 11:05 | 5.41 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:44 | 1 | 09:44 | 6.16 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:46 | 1 | 08:46 | 6.84 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:27 | 0.43 | 08:01 | 7.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
