lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:10Távolság
14.27 km Szint: 327 mTempó
04:55 p/km (12.20 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
57
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 327 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 246 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:17 | 0.27 | 04:45 | 12.62 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
