hencs007 futás

Nagyerdei futi2022.06.14 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:58

Távolság

8.58 km Szint: 148 m

Tempó

06:45 p/km (8.88 km/h)

Edzésleírás

Sokkal jobban ment, mint tegnap, bár sokkal többet nem futottam és a végén sétáltam 3 percet.

Azért a tegnapi futi + a délutáni bringázás adta a combom keménységét. 😃 Holnap pihi, csütörtökön iso raz. 😊

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!