Edzésleírás
Ezer fok...megdöglöttem, de jól esett! 3 perces karikákkal kezdtünk szépen kényelmesen, majd beindult az izzadás...2:30-as lett az utolsó kör, majd otthon az a Borsodi ...na az igen jókor jött! :-) Pótolni muszáj az elveszített folyadékot!
Ui.: Ma különösen sokan voltak. Meglepődtem! Ébred a futótársadalom Győrben! Hurrá!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:14 | 9 | 04:55 | 12.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |