mjoci bringázás

2010.07.15 Csütörtök, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:00

Távolság

9 km

Tempó

03:00 p/km (20.00 km/h)

Edzésleírás

Úgy döntöttem, hogy csütörtököt mondok.:)))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:00 9 03:00 20.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

cseha képe

cseha 5042 napja

Elkerültük egymást, vagy nem a szigeten át mentél? Egyébként nekem már mindegy, bármilyen nap lehet, NEM DOLGOZOK!!!

Tutu képe

Tutu 5042 napja

Boldog Henrikrolandörkény napot Neked! :D

nyaff képe

nyaff 5042 napja

csürörtök....csütörtök... csütörtök.....
vazze, nem történik semmi.... :-(

Bocs, de.... a postás pont most hozott egy nagy adag könyvelni és rendezni való számlát 8kuncogós szmájli)

HP képe

HP 5042 napja

Még jó, hogy nem a bringád mondta ezt:))))))))

pecsenye képe

pecsenye 5042 napja

Én meg úgy döntöttem, h ma is dolgozok:)

yoyo képe

yoyo 5042 napja

én meg szabadnapot vazze :))))))

Felszerelések

DEMA Assisi