lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:15Távolság
12.86 km Szint: 203 mTempó
04:50 p/km (12.40 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
51
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 203 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 247 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 0.86 | 05:06 | 11.77 | 27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
