Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:53:25Távolság
83.24 kmTempó
01:22 p/km (44.04 km/h)Pulzus
Edzésleírás
15p bem,és lev...ajakig..kifelé kis szembeszélbe 44-46,vissza 48-53...a simson sokkal jobb mint bármilyen kis robogo,nagyon jol tudtam menni mögötte,mert egyenletesen megy..a fordulat 105-113közt ment,és nagyon birtam,bezzeg tavaly már 100nál kapcsoltam keményebb áttételre
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:53:25 | 82.78 | 01:22 | 43.79 | 0 | 101 | 0 | 180 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
kola 5044 napja
Na most ki is ment elől?? , mert ha segédmotor az 40, akkor viszont neked kellett elől menni:))))))
Gratula !!! erős vagy ebben az évben !!!
Gida 5044 napja
Úúú...tooooltad neki bazzzz, fejbe vágott a nap vagy mi:))) Ami a csövön kifér. Na ez már a saját stéhered volt úgy látom(?)
Csak azt ne írd hogy 10% -os emelkedőn nyomtad :D
Egészségedre, és jönnek a reggeli csillagok is.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 5043 napja
Huúúúú ,nem semmi milyen tempó ! Nem zavaró a kipufogógáz ,már két órán keresztűl ?