igrenyit futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:37Távolság
13.47 km Szint: 53 mTempó
05:10 p/km (11.61 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
75
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 53 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:27 | 0.47 | 05:13 | 11.51 | 15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
