luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:46Távolság
11.61 km Szint: 75 mTempó
06:52 p/km (8.73 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
77
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 75 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 5 | 78 | 137 | 127 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 3 | 129 | 144 | 136 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 8 | 128 | 138 | 135 | |
| 00:15:55 | 1 | 15:55 | 3.77 | 6 | 77 | 155 | 113 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 6 | 104 | 162 | 138 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 7 | 111 | 164 | 147 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 10 | 106 | 164 | 133 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 9 | 119 | 163 | 149 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 7 | 120 | 165 | 152 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 8 | 105 | 165 | 129 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 4 | 136 | 143 | 140 | |
| 00:03:17 | 0.61 | 05:23 | 11.15 | 2 | 135 | 143 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
