zakanycs túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:16:25Távolság
9.09 km Szint: 134 mTempó
15:00 p/km (4.00 km/h)Edzésleírás
Normafa - ERzsébet kilátó - Libegő - Jánoshegyi út 16-15 km között és Libegő - Normafa
Félúton Jóskával találkoztam, vele vissza a Normafáig
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 134 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:23 | 1 | 15:23 | 3.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:12 | 1 | 14:12 | 4.23 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:31 | 1 | 15:31 | 3.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:17 | 1 | 13:17 | 4.52 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:58 | 1 | 14:58 | 4.01 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:38 | 1 | 14:38 | 4.10 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:51 | 1 | 16:51 | 3.56 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:55 | 1 | 15:55 | 3.77 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:26:49 | 1 | 26:49 | 2.24 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:03 | 0.09 | 22:47 | 2.63 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
