luksi 16.5 km Futás 2022-05-18-n 04:26-kor

luksi futás

2022.05.18 Szerda, 04:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:31

Távolság

16.5 km Szint: 105 m

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

206

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	6	87	198	161
00:05:17	1	05:17	11.36	3	133	206	177
00:05:27	1	05:27	11.01	8	130	138	135
00:15:22	1	15:22	3.90	6	79	152	111
00:05:24	1	05:24	11.11	6	133	160	149
00:05:34	1	05:34	10.78	5	118	163	143
00:05:47	1	05:47	10.37	7	111	163	140
00:05:54	1	05:54	10.17	9	110	163	137
00:05:53	1	05:53	10.20	7	110	160	136
00:06:05	1	06:05	9.86	7	109	161	135
00:06:07	1	06:07	9.81	7	105	160	135
00:05:52	1	05:52	10.23	7	109	160	136
00:06:56	1	06:56	8.65	6	105	160	136
00:04:30	1	04:30	13.33	7	153	159	157
00:04:55	1	04:55	12.20	8	143	161	152
00:05:19	1	05:19	11.29	5	137	144	142
00:02:45	0.5	05:30	10.91	2	136	143	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.