aviczian 2.6 km Futás 2010-07-09-n 00:00-kor

aviczian futás

2010.07.09 Péntek, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:12:00

Távolság

2.6 km

Tempó

04:37 p/km (13.00 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

Maximum

193

Edzésleírás

Danival az újszegedi gáton.

Cooper teszt. Jobb lett, mint a pesszimista jóslatom, és rosszabb lett, mint az optimista.

1. km: 4:37 (HR 163)
2. km: 4:41 (HR 179)
maradék: 4:26 (HR 188)

Jó volt, próbálkozunk még, mert van még hova javulni....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:12:00	2.57	04:40	12.85	0	0	193	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

eszko 5051 napja

Jó lesz az, csak így tovább.

korte 5062 napja

Egész jó eredmény!

Felszerelések

Brooks Adrenaline GTS 10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.