hidemano0o bringázás

Zwift - ENDURANCE on Legends and Lava in Watopia2022.04.09 Szombat, 14:59:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:17

Távolság

29.47 km Szint: 360 m

Tempó

01:57 p/km (30.87 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 360 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos pedálfordulat: 95

Átlagos teljesítmény: 174 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:04 1.01 02:03 29.32 0 0 0 0 0
00:02:15 0.99 02:16 26.40 11 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 22 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -4 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 39 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -24 0 0 0 0
00:01:16 1.01 01:15 47.84 -23 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 6 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 -23 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 -10 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -11 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 6 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 1 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 9 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 2 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -3 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 2 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -2 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 3 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 36 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 14 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 40 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 27 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -38 0 0 0 0
00:01:06 1 01:06 54.55 -37 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -15 0 0 0 0
00:01:11 0.99 01:12 50.20 -33 0 0 0 0
00:00:51 0.46 01:51 32.47 -4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!