agiszonja futás

20p kf. 8x100m kgy/12"; 30p lendületes; 10p kf2022.04.02 Szombat, 17:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:47

Távolság

13.99 km Szint: 6 m

Tempó

04:42 p/km (12.76 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
72
Maximum
170

Edzésleírás

Lendületes 4.26 p/km-ben

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -1 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 1 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -1 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -1 0 0 0
00:04:38 0.91 05:05 11.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!