grossefuge futás

Morning Run2022.04.02 Szombat, 05:59:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:32:11

Távolság

35.03 km Szint: 63 m

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
76
Maximum
197

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Átlagos teljesítmény: 201 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:45 1 06:45 8.89 3 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -1 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 1 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 -5 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 0 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 5 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 2 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -8 0 0 0
00:00:12 0.03 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!