agiszonja futás

30 perc átmozgi és 8x 100m2022.03.24 Csütörtök, 11:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:50

Távolság

6.78 km Szint: 56 m

Tempó

04:51 p/km (12.39 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
77
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 5 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -13 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 17 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -3 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 -3 0 0 0
00:02:55 0.6 04:52 12.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!