NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:18:00Távolság
21.25 km Szint: 726 mTempó
09:19 p/km (6.44 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
101
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 726 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 68
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:34 | 1 | 12:34 | 4.77 | 127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 1 | 10:50 | 5.54 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | -97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:32 | 1 | 09:32 | 6.29 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:57 | 1 | 14:57 | 4.01 | 99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:10 | 1 | 11:10 | 5.37 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:40 | 1 | 10:40 | 5.63 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:22 | 1 | 10:22 | 5.79 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:07 | 1 | 13:07 | 4.57 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:30 | 1 | 09:30 | 6.32 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:42 | 0.25 | 06:48 | 8.82 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
