lroland futás

Afternoon Run2022.03.10 Csütörtök, 16:00:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:13

Távolság

10.1 km Szint: 22 m

Tempó

04:29 p/km (13.40 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
57
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 265 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:40 1 04:40 12.86 -6 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -3 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 2 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 2 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -4 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 2 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 1 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 2 0 0 0
00:00:25 0.1 04:10 14.40 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!