lroland futás

Afternoon Run2022.03.06 Vasárnap, 15:41:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:16

Távolság

12.06 km Szint: 18 m

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
61
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 232 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 4 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 4 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -5 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:00:20 0.06 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!