NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:11:02Távolság
14.4 km Szint: 422 mTempó
09:06 p/km (6.59 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
97
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 422 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:07 | 1 | 11:07 | 5.40 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:32 | 1 | 09:32 | 6.29 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:43 | 1 | 09:43 | 6.17 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:47 | 1 | 10:47 | 5.56 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:56 | 1 | 08:56 | 6.72 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:07 | 1 | 09:07 | 6.58 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:43 | 0.4 | 06:48 | 8.83 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
