agiszonja futás

40 perc könnyűfuti, benne 10x100, Lillácskával 😊2022.03.05 Szombat, 10:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:11

Távolság

8.41 km Szint: 78 m

Tempó

04:47 p/km (12.56 km/h)

Pulzus

Átlag
171
Minimum
100
Maximum
197

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 26 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:03:38 1 03:38 16.51 -3 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -28 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 20 0 0 0
00:04:50 0.99 04:53 12.29 -12 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -7 0 0 0
00:02:07 0.42 05:02 11.91 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!