lroland futás

Afternoon Run2022.03.02 Szerda, 15:34:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:29

Távolság

10.1 km Szint: 49 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
58
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 243 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:50 1 04:50 12.41 -21 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -4 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -4 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 29 0 0 0
00:00:34 0.1 05:40 10.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!