Zoli72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:34Távolság
19.51 km Szint: 106 mTempó
04:48 p/km (12.51 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
106
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 106 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 93
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1.01 | 04:35 | 13.08 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 0.99 | 04:43 | 12.73 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1.02 | 04:44 | 12.66 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 0.99 | 04:38 | 12.96 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1.01 | 04:32 | 13.22 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1.01 | 04:31 | 13.27 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 0.99 | 04:50 | 12.42 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1.01 | 04:50 | 12.41 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 0.98 | 04:50 | 12.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1.01 | 05:39 | 10.63 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:24 | 0.49 | 04:54 | 12.25 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
