agiszonja futás

Késő esti könnyű 20x100-zal2022.02.21 Hétfő, 20:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:44

Távolság

10.22 km Szint: 101 m

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
64
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 4 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 11 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 23 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 7 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -31 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -18 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 9 0 0 0
00:03:51 1 03:51 15.58 -4 0 0 0
00:03:01 0.69 04:22 13.72 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!