lroland futás

Afternoon Run2022.02.21 Hétfő, 16:28:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:01

Távolság

10.27 km Szint: 25 m

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
53
Maximum
143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 233 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 -5 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -3 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 3 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:01:32 0.27 05:41 10.57 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!