pety8 bringázás

Zwift - Build Me Up #6 W7D3 - Spaded Sweetie2022.02.17 Csütörtök, 08:09:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:08

Távolság

38.1 km Szint: 192 m

Tempó

01:35 p/km (38.02 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
70
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 192 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos pedálfordulat: 95

Átlagos teljesítmény: 279 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:59 1 01:59 30.25 -11 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 -25 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -4 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -2 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -1 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 1 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 6 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -5 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 1 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 1 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 1 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 29 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 33 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 6 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -3 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -4 0 0 0 0
00:01:13 1.01 01:12 49.81 -19 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -11 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -23 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -5 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -1 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -1 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 -3 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 1 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 3 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -3 0 0 0 0
00:00:18 0.08 03:45 16.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!