Petya bringázás

Zwift - 6wk Beginner FTP Builder Week 1 Strength2022.02.15 Kedd, 21:10:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:25

Távolság

27.77 km Szint: 42 m

Tempó

01:58 p/km (30.62 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
99
Maximum
146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 129 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:33 1 02:33 23.53 2 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -2 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 3 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 -3 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 0 0 0 0 0
00:01:49 0.79 02:18 26.09 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!