NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:12:32Távolság
14.46 km Szint: 488 mTempó
09:10 p/km (6.55 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
112
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 488 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:58 | 1 | 09:58 | 6.02 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:59 | 1 | 09:59 | 6.01 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:59 | 1 | 09:59 | 6.01 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1 | 09:36 | 6.25 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:03 | 1 | 09:03 | 6.63 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 1 | 10:58 | 5.47 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:43 | 1 | 09:43 | 6.17 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 0.46 | 11:05 | 5.41 | 36 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
