Fari bringázás

2010.07.01 Csütörtök, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:18

Távolság

83.05 km

Tempó

01:28 p/km (41.08 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
0
Maximum
183

Edzésleírás

ma automataváltos robogo mögött mentem.ha csak pici gázt adott neki rögtön a sebesség elment 5el,alig birtam utolérni,ráadásul kifelé szembeszél fujt,igy olyan volt mintha végig ritmusváltásos lett volna,csak pihenés 172ön volt..vissza kicsit jobb volt a helyzet,hátszélbe,de 50nél már nehéz volt,mert a srác mögött alig volt szélárnyék....elfáradtam rendesen

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:01:18 82.81 01:28 40.96 0 97 0 183 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Gida képe

Gida 5057 napja

Fari: Kicsi volt a gyerek, és nem volt szélárnyék...na ez jó duma (röhögök)
Egészségedre! Ja, de azért maszkot viseltél:D

kola képe

kola 5057 napja

legközelebb nekem szólj, én jól fognám a szelet !!!! Gratula!!!

atis.hu képe

atis.hu 5057 napja

Július jól kezdődik nálad  tempó meg van .még akár így is !!!

manka képe

manka 5057 napja

Jót mentél! :)

Fari képe

Fari 5057 napja

nem a meleg ölt,hanem a szélárnyék hiánya,a srác olyan kicsi volt és vékony,hogy alig volt utána kevés légáramlat

running Laca képe

running Laca 5057 napja

Nem volt meleged? Jól nyomod!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!